Ακολουθούν μερικές συχνές ερωτήσεις (FAQ) σχετικά με τις θεραπείες Ρέικι:

1. Δεν είναι θρησκεία – Δεν απαιτεί πίστη σε κάποιο θεό ή δόγμα.

2. Δεν είναι μαγεία ή θαυματουργή θεραπεία – Δεν λειτουργεί ως μαγικό ραβδί για άμεση ίαση.

3. Δεν αντικαθιστά την ιατρική – Είναι συμπληρωματική πρακτική, όχι εναλλακτική της επιστημονικής ιατρικής.

4. Δεν είναι μασάζ – Το Ρέικι χρησιμοποιεί απαλό άγγιγμα ή ακόμα και καθοδήγηση ενέργειας χωρίς φυσική επαφή.

5. Δεν απαιτεί ειδικές ικανότητες – Ο καθένας μπορεί να εκπαιδευτεί στο Ρέικι, δεν είναι προνόμιο λίγων.

6. Δεν έχει παρενέργειες ή κινδύνους – Δεν επεμβαίνει βίαια στο σώμα ή την ψυχολογία.

7. Δεν σχετίζεται με πνευματισμό ή επίκληση οντοτήτων – Δεν έχει καμία σχέση με επικλήσεις, μέντιουμ ή απόκρυφες πρακτικές.

8. Δεν είναι placebo – Έχει μελετηθεί για τις χαλαρωτικές και ευεργετικές του επιδράσεις.

Το Ρέικι είναι μια ενεργειακή θεραπευτική πρακτική που προέρχεται από την Ιαπωνία. Βασίζεται στην ιδέα ότι ένας θεραπευτής μπορεί να διοχετεύσει συμπαντική ενέργεια μέσω των χεριών του για να προάγει τη χαλάρωση, τη θεραπεία και την ευεξία.

Ο θεραπευτής τοποθετεί απαλά τα χέρια του σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος ή λίγο πάνω από αυτό, επιτρέποντας στην ενέργεια να ρέει και να αποκαθιστά την ισορροπία στο σώμα και το νου.

Το Ρέικι μπορεί να:

• Μειώσει το στρες και την ένταση
• Προάγει βαθιά χαλάρωση
• Ενισχύσει την αυτοθεραπεία του σώματος
• Βελτιώσει τη συναισθηματική ισορροπία
• Ανακουφίσει από ήπιους πόνους

Μια συνεδρία συνήθως διαρκεί 45-60 λεπτά, αλλά μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με τις ανάγκες του ατόμου.

Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται μια αίσθηση ηρεμίας, θερμότητας ή απαλών ρευμάτων ενέργειας. Κάποιοι μπορεί να νιώσουν βαθιά χαλάρωση ή ακόμη και να αποκοιμηθούν.

Όχι, το Ρέικι λειτουργεί ανεξάρτητα από το αν κάποιος πιστεύει σε αυτό. Η ενέργεια ρέει και επηρεάζει το σώμα φυσικά, όπως και άλλες μορφές χαλάρωσης.

Όχι, το Ρέικι δεν αντικαθιστά την ιατρική περίθαλψη. Είναι μια συμπληρωματική πρακτική που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ευεξίας αλλά δεν πρέπει να αντικαθιστά ιατρικές θεραπείες.

Το Ρέικι είναι ασφαλές και δεν έχει αρνητικές παρενέργειες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρξει μια προσωρινή αίσθηση συναισθηματικής αποφόρτισης ή κόπωσης, καθώς το σώμα εξισορροπείται.

Ναι, το Ρέικι εξ αποστάσεως είναι εξίσου αποτελεσματικό, καθώς η ενέργεια δεν περιορίζεται από τον χώρο ή τον χρόνο.

Αυτό εξαρτάται από το άτομο και τις ανάγκες του. Κάποιοι νιώθουν βελτίωση από την πρώτη συνεδρία, ενώ άλλοι μπορεί να χρειαστούν περισσότερες συνεδρίες για βαθύτερα αποτελέσματα.